г. Химки, ул. Кирова, д.24, стадион "Арена Химки"
+7 (495) 150-36-81

Персональные тренировки в Фитнес клубе в Химках

Персональный тренинг – это индивидуальное занятие лично с тренером с учетом ваших физических и физиологических данных, состояния здоровья на сегодняшний день. Схема тренировочного процесса выстраивается исходя из пожеланий и ориентирована на желаемый результат. Тренер контролирует выполнение упражнений и точно дозирует нагрузку, мотивирует в процессе выполнения упражнений, психологически поддерживает и стимулирует к систематичности занятий. нашем клубе вам подберут тренера в зависимости от ваших пожеланий, целей и задач.

Присоединиться

Лучшее предложение весны!

3 месяца=6
Купить

Услуги клуба для всех
любителей хороших тренировок

  • Фитнес-бар

    Всех гостей клуба ждет уютный фитнес бар с разнообразным меню составленным по всем правилам здорового питания.

  • TRX

    ЗС помощью подвесного оборудования можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми тренировками, а также тренировками на растяжку. Вы гармонично улучшите все тело, укрепите позвоночник. Попробуйте фитнес в новом формате!

  • Ещё
    Бани и сауны

    Одним из самых лучших способов поддержания здоровья, снятия стрессов, очищения и омоложения организма является систематическое посещение сауны. Результаты многочисленных исследований показали большую пользу и положительное влияние сауны на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы человека.

  • Кардиокинотеатр

    Сочетание легкой пробежки или длительного заезда на велосипеде под любимый фильм помогут Вам провести приятно время с пользой для здоровья!

  • Бассейн

    Бассейн 15 /15, включает три зоны: противоток, джакузи с гидромассажем, каскадный водопад. Мы все любим плавание в бассейне! Бассейн в Химках, на стадионе "Арена Химки" – наиболее подходящее место для семейного отдыха. Индивидуальные и групповые занятия - плавание, аквааэробика, прыжки в воду и многое другое. Сочетайте плавание с услугами банного комплекса и солярия! Возьмите с собой детей или оставьте их под присмотром аниматоров в детской комнате.

3.000 м.кв.
Площадь клуба

Расписание занятий в клубе
Химки на сегодня

В расписании возможны изменения

Открыть расписание

Скачайте и сохраните себе расписание занятий на выбраный вами день, чтобы не пропустить ничего. По ссылкам ниже доступно полное расписание для просмотра или скачивания.

Расписание на день
Скачать полное расписание
Название тренировки

Жизнь клуба в лицах

Мы очень любим праздники и мероприятия, на которых мы дарим подарки своим клиентам и угощаем вкусностями, не пропускайте их. Так же мы участвуем в различных марафонах и турнирах, в которых принимают участия клиенты и сотрудники клуба.

Детский фитнес

У нас семейный фитнес, поэтому мы много уделяем внимания вашим детям, добавляя
различные новинки в занятиях, контролируем процесс тренировок, ну и конечно это безопасность
их проведения. Все наши инструктора имеют сертификаты и дипломы, которые позволяют
работать с детьми.

  • 3-7лет. Дети дошкольного возраста.

    Обучение плаванию, Спортивно-игровые уроки, развитие локомотивных навыков, ловкости и координации. Формирование стопы и осанки, ритмика, йога для малышей.

  • 8-15 лет. Дети школьного возраста.

    Дети школьного возраста. Для детей этого возраста важно поддерживать интерес к спорту, развивать и совершенствовать технику плавания. Для них проводятся занятия по боксу, функциональный тренинг, водное поло, подвижные игры, йога, танцы.

Полная информация о дестких группах
Узнать больше
Узнать больше

Клубные карты

Закажите карту с круглосуточным доступом в клуб
и экономичной ценой. Приходите к нам и мы устроим
вам дружескую экскурсию по нашему клубу!

Дневная

  • с 07:00 до 16:00
  • 12 месяцев,6 месяцев, 3 месяца
Купить
Круглосуточная

  • Безлимитная
  • 12 месяцев, 6 месяцев, 3 месяца, 1 месяц
Купить
Карта Выходного дня

  • Круглосуточно
  • 12 месяцев
Купить
Золотая

  • 24 часа + 4 гостевых визита в подарок
  • 14 месяцев
  • Скидка 15% на разовые услуги
Купить
Бланк заморозки карты
Оформить карту

Бойцовский клуб

Приглашаем вас на индивидуальные и групповые тренировки по боксу (набираются детские и взрослые группы). Занятия проводятся ведущими тренерами России, многие из которых имеют международное звание. Бокс - это разностороннее занятия из за своего свободного стиля и простоты. Развитие силовой и скоростной выносливости, улучшение реакции и баланса, и, конечно же, постоянное поддержание должного тонуса тела уже после полугода активных занятий боксом. Развитие плечевого пояса, груди, мышц рук, пресса и ног. Приобретение цели в жизни и новых друзей также можно отнести к плюсам занятий данным видом единоборства.

    • Бокс

      Лучший способ стать сильнее, закалить волю и воспитать характер – это тренировки по боксу. Занятия боксом — разносторонне развивают человека, но при этом эффективны и популярны из за своего свободного стиля и простоты. Это основа для воспитания человека, способного не дрогнуть в ответственный момент и постоять за себя и своих близких.

Достигнем цели и успехов вместе

Наша Цель - результат, а Задача - достичь её не навредив себе

    Цель 1.
    Сбросить вес
    Ещё
    Цель 3.
    Набрать мышечную массу
    Ещё
    Цель 3.
    Быть в тонусе
    Ещё

Получить пограмму питания и тренировок бесплатно

Наши консультанты свяжутся с вами

Получить программу

Успешными становятся сильные и красивые

С картой клуба вы почувствуете себя полноценным членом фитнес-семьи

Действуй
Контакты
Круглосуточно
г. Химки, ул. Кирова, д.24, стадион "Арена Химки"
Проложить маршрут
Запись на презентацию клуба
Пользовательское соглашение
©CCCP. Сеть Спортивных Сооружений России.
Разработка The Head design agency
Оформить карту
Действуй